Andréa Hodson . 25 Nov . leitura 3min
4 Documentários Importantes Que Todos Deviam de Ver
Influência. Na minha opinião é a mensagem desta citação . Ninguém pode mudar o mundo sozinho, mas todos podemos influenciar alguém e, consequentemente, fazer estas mudanças juntos.
Nos dias de hoje, vemos isso em todo lado; seja a música que ouvimos, as roupas que vestimos ou a comida que comemos! E sim, o veganismo também está a crescer cada vez mais e a ser reconhecido por causa disso.
O que estou a tentar dizer é que ser influenciado pode ser uma coisa boa. Então, aqui está outro post, e espero influenciar-vos um bocadinho.
Recentemente, vi um documentário na Netflix chamado "The Game Changers" (que tem sido muito falado no twitter e em outras plataformas de média social) e este filme informativo é sobre a dieta com base em plantas e as suas vantagens. Este concentra-se principalmente em atletas / pessoas ativas, mas também mostra como é benéfico para pessoas "normais".
Depois de o ter visto, comecei a pensar em todos os documentários que assisti sobre este tema, e como um deles realmente me influenciou a ser vegan, e se este teve esse impacto em mim, talvez, se outras pessoas o vissem, também se sentiriam inspirados para mudar.
Então, hoje, decidi partilhar com vocês uma pequena lista de documentários sobre o estilo de vida vegan. Agora, eu sei que nem toda gente se preocupa com "fitness", os animais ou o meio ambiente, mas sei que, geralmente, todos temos interesses específicos; portanto, serei específica sobre qual destes documentários deveriam ver, de acordo com as vossas preferências.
Estes são os meus quatro documentários preferidos!! São todos muito interessantes e mostram bem o estilo de vida vegan.
Sugeria que vissem pelo menos os três últimos para perceberem mais sobre o assunto e fazerem uma escolha consciente, se é isso que decidirem.
Obrigado por lerem este post e até à próxima. Xx
"Hearthlings" - este documentário expõe o sofrimento suportado na exploração pecuária, laboratórios de pesquisa, etc. É um filme muito difícil de ver e é listado como filme de horror por causa de ser tão gráfico. Acredito que é uma boa maneira de aprender a razão pela qual os derivados são tão horríveis, porque muitas pessoas não sabem o que acontece por trás das cortinas. (Eu nunca vi este documentário porque nunca conseguiria aguentar, mas se vocês realmente são "amantes dos animais" e comem carne - senti-me tão ridícula ao escrever isso - então deviam de o ver.)
"Cowspiracy: O Segredo da Sustentabilidade" - este documentário segue a jornada de um ambientalista que tenta descobrir a solução para as questões ambientais mais urgentes e o verdadeiro caminho para a sustentabilidade. (este foi o filme que me inspirou a ser vegan, todos os dados e pesquisas impressionaram-me. Não conseguia fazer parte deste problema então o veganismo foi/é a única opção para mim). (sem conteúdo gráfico).
"What The Health" - este documentário foca-se nos benefícios para a saúde ao escolher um estilo de vida vegan. Obviamente, se realmente se importam com a vossa saúde, este é um excelente filme para aprender como melhorar a vossa vida e até reverter alguns dos vossos problemas de saúde. (sem conteúdo gráfico).
"The Game Changers" - este documentário segue um UFC Fighter que descobre um grupo de atletas elite, de renome mundial que seguem uma dieta baseada em plantas. Ao seguir a história deles, realizou que tudo o que sabia sobre proteína estava errado. (sem conteúdo gráfico)
"Sozinha não posso mudar o mundo, mas posso atirar uma pedra através das águas e criar muitas ondulações." - Madre Teresa de Calcutá